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益母草什么时期煮水喝最好?

女 | 31岁 2018-12-21 有3个回复

问题描述: 益母草什么时期煮水喝最好?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-21

益母草可以直接泡水喝,不能当茶饮,建议月经前一周喝,是调理月经的,

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-21

你说的益母草煮水喝主要是活血化瘀的,如果来月经的时候经血比较黑有血块,这种情况属于月经不是很通畅属于宫寒的症状,平常的时候注意保暖防止着凉受寒,多吃清淡的东西不要吃生冷硬凉的东西,在来月经的这几天是可以考虑使用的,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-21

益母草有活血调经的作用,如果你平时月经量少,可以在月经来潮到前两三天开始服用,一直服用到月经结束,如果平时月经量多,持续时间长,那么就不建议再服用益母草,会导致月经量更多,导致贫血,建议平时月经来潮期间注意做好保暖,不要吃凉的食物,避免做剧烈运动,