回答
你所说的这种情况主要是性功能下降，与个人的心态有关，需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
以上是对“阴茎长度不理想，做爱时间短，大约3到5分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况主要是性功能下降，与个人的心态有关，需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
以上是对“阴茎长度不理想，做爱时间短，大约3到5分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
