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如何快速长高,拥有完美好身材

女 | 16岁 2018-12-21 有4个回复

问题描述: 今年16岁,身高156cm在班上算矮的,体重42kg不知道算不算胖,要如何能快速长高呢

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-21

你好,这样的情况下考虑不算胖的。长高的话你16岁了应该再长高可能不大
你可以去查下骨骺线的情况来帮助确定的。骨骺线闭合的情况下是不能再长高了。不要去相信那些增高药增高产品之类的。不靠谱

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-21

您好,身高跟很多因素相关的,最主要的就是父母的身高。
除了遗传因素外,还要保证充足的睡眠,营养,以及运动,当然这些都没有遗传影响大。
以上是对“如何快速长高,拥有完美好身材,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-21

我今年16岁,身高156cm在班上算矮的,体重42kg不知道算不算胖,要如何能快速长高呢
你好,首先建议你去医院查一下骨龄看看,如果骨骺没有闭合的话,是可以通过打生长激素治疗增高的,祝身体健康。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-21

你好:你是你个子不是特别高,这种情况有一定的遗传因素,或者是身体饮食不规律,也都会形成这种表现,应该适当的提高一些警惕心。
这种情况你适当的通过一些嗯,局部的运动锻炼这种身体状态补钙,多喝牛奶,多锻炼也都有一定的调整的作用的。