梅仁有什么作用
女 | 32岁
2018-12-21
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问题描述： 老公从外面出差回来的时候,随便就带了一些梅仁回来,说是可以吃的,但我没吃过这东西,梅仁的吃法?或者这个有什么作用在里面?
回答
梅果营养丰富,含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质,其中含的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行,可防止心血管等疾病的产生,因此,被誉为保健食品,梅子性温、味甘、酸,入肝、脾、肺、大肠经；具有敛肺止咳、涩肠止泻、除烦静心、生津止渴、杀虫安蛔、止痛止血的作用；主治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、尿血、血崩、蛔厥腹痛、呕吐等病症,一般人群均可食用,胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食
