儿子九岁,睡觉经常做噩梦,怎么办
女 | 20岁
2018-12-21
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问题描述： 儿子九岁,老是睡觉做噩梦,所以平时都不敢一个人,我以前小时候也有这样,没熟睡之前就会想到一些有的没有的害怕的事情或东西,会不会是有遗传?我们应该怎么办?
回答
你好，从你说的情况来看，做恶梦的习惯没有遗传给下一代的。
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息保证充足睡眠，白天不能玩的太过兴奋，晚上容易惊醒或者梦游。
你好：你是小宝宝经常做噩梦的话，有可能是小宝宝以前受到过惊吓，所以才会造成这种表现应该及时的进行相应的调整的。
这种情况老师最拍出孩子的这种心理因素，多带孩子做户外活动，多和孩子进行沟通，都有一定的调整和缓解作用。
以上是对“我儿子九岁，睡觉老是做噩梦，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
