心情郁闷,不知原因的不开心,想哭
女 | 22岁
2018-12-21
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问题描述： 最近老是感觉心情不好,不知原因的不开心,想哭,会因为一点点很幼稚的原因可以难过一整天,一个人待着会很难受,会乱想,和别人一直在聊天就不会感觉很难受,有时候会想到死了也没有什么,
回答
你的情况是因为心理压力比较大，或者出现过短暂的心理刺激引起的。
出现这种情况，建议你放松心情，多与朋友家人进行交流，必要时寻找心理医生的帮助。
以上是对“心情郁闷，不知原因的不开心，想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
