回答
你好，你现在的年纪还处于青春期发育阶段，不适合节食减肥。
你好，建议你通过运动的方式，做有针对性的运动，如跑步游泳高抬腿蹬自行车等，少吃零食和甜食，不要吃减肥药
减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
以上是对“不想要腿上太多肉。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。
