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这个不影响你性生活的,主要是你的膝关节有的姿势是不允许的,不要拉伸髌骨就可以了,无移位的髌骨骨折采用非手术方法治疗,早期冷敷,加压包扎减少局部出血,保持膝关节伸直位,用石膏托或下肢支架固定4—6周即可开始股四头肌等长收缩,6周后开始作膝关节主动屈伸活动训练,固定过程中,若关节内血肿张力大,可在严格无菌条件下抽出积血加压包扎有移位的横形骨折,如果移位0.5cm以内,可采用非手法方法治疗,在治疗过程中,随着观察骨折端移位情况,若外固定不当,或过多的过早的股四头肌收缩,可加重分离移位,超过0.5cm的分离应手术治疗,髌骨骨折正常的治疗时间为8/10周,平时在家抬高患肢,卧床休息,不要负重活动,在床上锻炼股四头肌等长收缩和主动伸直膝关节,每日300/500次,可以防止肌肉萎缩,受伤处周围肌肉疼痛可以适当的不负重活动活动症状就可以减轻,