问题描述：在,怎么样都瘦不下来要哭了,要新年了,啊,
高福玲
已帮助网友：4161 2017-04-18
你好，你的情况需要节食和运动。除此以外你可能还需要吃点减肥的中成药如：防风通圣丸，连续服用一个月有明显的疗效。
张绍兰
已帮助网友：2022 2017-04-18
你好，瘦身你长期坚持是肯定能瘦下来的，瘦不下来都是没有坚持下去的根据你的情况，你一定要少吃多运动，一定要检查就会有效果以上是对“减肥。瘦身功能就是感觉是不是你”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
已帮助网友：1821 2017-04-18
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
胡世春
已帮助网友：2400 2017-04-18
苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！
