回答
你好，你脱发掉发的原因可能与营养有关，与睡眠，精神紧张或突然精神刺激有很大的关系。
建议洗发后用生姜擦脱发的地方，可促进头发生长，适当多吃些硬壳类食物或吃些黑芝麻等，补充维生素E可抵抗毛发衰退。
脱发掉发一般是由于血虚肾虚引起的现象，和日常过度的精神压力熬夜或者不良的生活习惯有关系。
综合性的调节自己的规律的作息和饮食搭配，多进行运动，适当的摄入些养血生发颗粒搭配些三黑粥进行改善。
您好！您这种情况最好去正规医院皮肤科就诊，请医生明确诊断一下是否脂溢性脱发，查找脱发的原因，然后对症治疗。
请您平时多饮水，保证充足的睡眠和愉快的心情，经常按摩头皮，都会有效缓解掉头发的症状。
以上是对“脱发掉发怎么办，用什么办法能够生发呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
