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十六岁了,身高163cm,女生,吃赖氨酸

女 | 16岁 2018-12-21 有5个回复

问题描述: 女生,今年十六岁了,身高163cm对自己的身高不是特别满意,想通过服用药物长的再高点,听说服用赖氨酸颗粒有一定的效果,是不是真的可以长高,对于我,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-21

赖氨酸颗粒对于身高的增长,效果还不明显,安全性未知。
这个时候还处于青春期的阶段,需要加强营养饮食,多进行户外体育运动,可以促进身高的成长。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-21

你好,首先所谓的增高药是骗人的不要去相信的。这些是没有什么用处的。
建议你是去查下骨骺线来帮助确定。骨骺线闭合的情况下是不能再长高的。增高产品增高医院之类也同样注意别相信

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-21

您好,您今年十六岁,身高一米六三,您身高还有增长空间。
您好,建议您保证睡眠,饮食均衡,适量体育锻炼,比如羽毛球篮球都有助于身高增长。
以上是对“十六岁了,身高163cm,女生,吃赖氨酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-21

您好,一般情况下,骨骺线在18周岁左右,完全闭合,在国后线完全闭合以前,都是有继续长高的可能性的,建议多吃高蛋白和钙质食物,适当锻炼,促进骨骼发育。尽量不要吃药。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-21

你好,很高兴能为你解答问题,你描述的这种,若骨骺线已经闭合生长的空间不是很大,若未闭合,建议多喝牛奶,补充钙剂,多做弹跳类运动如跳绳运动,有助于身高生长发育。