回答
你好，你说的情况手淫导致的肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、桑葚、金樱子、刺猬皮、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
您好，我在这里为您解答。
根据您的描述，首先考虑您属于中医讲的肾气不足。中医讲过度劳会导致肾气不足。肾为先天之本，肾气不足会导致乏力，少神，腰酸，怕冷等症状。
您这种情况首先要祛除诱发因素，需要您改变饮食习惯，平时注意不要劳累，不要熬夜，不要喝酒抽烟，饮食方面注意保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻。最好能喝中药调理，中成药方面考虑金匮肾气丸和六味地黄丸配合使用。
您好，根据您的阐述，就您的年龄来说，手淫建议最好不要再继续了。
您好，手淫过多过频会严重影响您的身体，导致肾虚，严重的还会导致成年后的性生活，建议您吃中药调理身体，同时戒掉手淫。
以上是对“手淫后腰酸背疼，浑身没有力气，腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！长期手淫会导致肾虚，泌尿系疾病，前列腺疾病和性功能障碍，对身体的危害是很大的。
建议您戒除手淫，适当服用补肾的药物，最好找有资质的中医大夫，针对您身体实际情况调理用药治疗。请您适当加强身体锻炼，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，会有效改善症状，调节身体机能。
