心理问题,容易伤心自卑
女 | 17岁
2018-12-22
有4个回复
问题描述： 高二了,学习压力大,对生活没有信心,感觉自己和别人都不同,不能好好的,不想别人那么乐观,不想上学,不上又不行,很烦,很累
回答
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是心理压力引起的不良情绪。
建议你注意调整自己的精神状态，遇事要豁达开朗，积极乐观，尽自己最大的努力，再坚持一年多，贵在坚持。
这位同学你好！求助也是一种智慧，很高兴可以打开心扉，看你的描述，目前还不知道自己真正困惑的是什么？生活当中琐事很多，交互影响，有时因为学习成绩不佳或者身体疲惫会影响心情，有时会因为和同学的人际关系影响心情，不知道自己的路究竟在哪里，这是这个年龄段同学很多都遇到的困扰，
建议你找到学校的心理老师当面聊聊，或者在快问在线及时咨询，也可以自己找一个安静的地方，宁静的心情下，自己梳理一下自己真正的困扰是什么，可以寻找高效的学习方法，交几个知心朋友，每天找到积极的事情，都可以让自己心情愉悦起来，心情也可以积极循环，试一下，祝好！
以上是对“心理问题，容易伤心自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况主要还是学习压力造成的心理焦虑，注意化解心理压力，一般就没什么事了。
你可以服用一些安神补脑液，平时要注意多放松，尽量把精力用在学习上，只有学习成绩提高才能恢复。
