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睡眠不好考虑与神经衰弱有关,可出现失眠,多梦,烦躁,心悸的症状。
平时多吃清淡食物,远离油腻食物,多做有氧运动,不建议剧烈运动。平时还可以用昌弘三七粉泡水喝来辅助降血压。
你好,从你的描述来看,容易疲劳,睡眠不好,血压135/96,清脑降压片和复方丹参片可以一起吃的。
可以先用用的,看看效果如何。如果可以的话,就继续用可以了。不行,再考虑换药。
睡眠不佳与个人的心态变化有很大的关系,长期如此对身心的健康不利,需要进行合理地调整。
避免自行用药带来的不便,同时调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,提高身心的状态和睡眠质量。
以上是对“容易疲劳,血压13596”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个是可以一起吃的,对症的补气血清火消炎。就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补
调理,就可以达到治疗的效果就会好起来的,滋补以后看是什么状态,就可以知道是什么情况了。