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十八岁长牙，补钙可以使牙齿增长加快，吃点钙片也好，还有助于身高
一般钙片一天吃一次每天固定时间吃，饭前饭后无所谓，不要擅自加量一天吃一片就好，吃多了会引起其他方面的疾病
你好，钙片通常我们人体口服是很难吸收的。他在吃的同时还要通过晒太阳促进吸收。j
建议：你可以早上吃。平时多晒晒太阳光。这样可以促进你吃进去的钙可以吸收，可以有效的被利用。
如果缺钙的话可以口服碳酸钙尔奇d目前的情况最好是在晚上睡觉前口服因为这样可以更好的吸收夜间血清钙是比较低的
可以在晚上睡觉前口服就可以了平时一定要多吃含钙的食物经常晒太阳避免出现缺钙
以上是对“钙尔奇碳酸钙d3什么时候吃效果最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个钙片补钙效果是很好的，你可以先吃一个月左右看看情况，吸收还是比较好的。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
