回答
根据你的情况分析考虑是腰肌劳损腰肌劳损的特征是腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股。
建议你要多注意休息,不宜过度疲劳.适当的去锻炼身体.建议您看看中医,用中医辨证治疗比较好
你是，你的腰部不舒服，一是于天气有关系，二考虑你是坐的时间过长引起的。
所以你注意腰部保暖，适当的卧床休息要好些，注意不要久坐，坐大概一个小时起来活动活动。因为久坐长期压迫腰神经容易引起椎间盘突出。
以上是对“最近腰老是酸痛怎么回事怎么办是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的腰酸症状中医认为是由于劳累过度造成的肾虚、气血不足症状，可以针灸治疗。
针灸通经活络、活血化瘀、补肾健脾，可以很快的改善你的腰酸症状，注意休息。
你好，根据你这种情况的话考虑可能是由于，腰肌劳损。等因素引起的。
建议你这种情况的话要平时。注意规律性的运动，防止外伤，不要猛然改变体位的，在这期间的话，可以局部热敷理疗按摩的。
你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于腰肌劳损的表现。
建议您可以及时使用点筋骨贴缓解一下，避免劳累和久站，希望我的回复能帮到你。
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结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是腰肌劳损的可能性较大的
建议患者注意休息，注意保暖，适当多饮水，饮食清淡全面有营养。避免劳累着凉。可以考虑舒筋活血片进食。并关节止痛膏外贴
