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您好，治疗白癜风一定要慎重用药，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不症还对会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况白癜风发病诱因有几十种，病因病情不同选择的治疗方案也是不一样的，建议及时到正规的专科医院进行检查，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，是解决白癜风的最佳途径。
治疗白癜风的方法有很多的，需要对症治疗，只有针对自己的病情，对症治疗，白癜风才能早日康复。任何的治疗疗法都有一定的适用症，白癜风的治疗也是分阶段的，不同时期治疗方式的选用也是不一样的。所以治疗的效果不能一概而论。建议患者去正规白癜风检查治疗，确保白癜风对症治疗，这样才是治疗白癜风的最佳途径。
日常生活中，应注意蔬菜、水果的均衡摄入。薯类蔬菜、水果都含有丰富的维生素和矿物质，此类食物能有效维护我们的心血管健康、增强抗病能力。可多食用奶类、豆类或豆制品。这些食物都富含优质蛋白质和维生素，运用率极高。豆类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及多种维生素等，可有效提高人体抗病能力，提高自身免疫力，促健康，为此，想要预防白癜风，不妨多摄入些豆类食品。
护理皮肤：1.生活环境要注意。 2.避免强光照射，适度的在平时多晒晒太阳。 3.避免受外伤。4.避免直接接触化学物质。 5.谨慎选择皮肤科外用药物。6.谨选择专业的护肤品。 7.保持一个积极的生活态度。 8.衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用纤维之类。 9.避免接触酚及酚类化合物，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。 10.冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，因此要避免烫伤，冻伤及其他感染。
以上是对“怎么去有效防护身上的白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风是很有可能扩散到全身的，不同的人个体差异不同，扩散的程度和时间是不一样的，严重的话，全身变白也都是有可能的。加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿等，可以多吃花生，核桃，豆制品，动物肝脏等对病情有好处。
加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃
可以多吃花生，核桃，豆制品，动物肝脏等对病情有好处。注意防晒。保持好心情
白癜风的话在饮食和生活方式上面都是要好好的注意的。
避免长期的暴饮暴食，大鱼大肉，不吃蔬菜水果和粗粮，熬夜，喝水不够，不运动等等
以上是对“怎么去有效防护身上的白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，白癫风是一种慢性病，需要到专科医院进行系统治疗。
建议平时不要在太阳底下暴晒，同时不要吃富含维生素c的食物，多吃含黑色素的食品。
