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白头发越来越多,怎么样才能抑制

女 | 42岁 2018-12-22 有3个回复

问题描述: 35岁两鬓出现白发,现在42岁了,前面一圈几乎全白了,有什么好的办法治疗吗

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-22

您好,根据您的描述,治疗白头发,你可口服黑色素多的食品,如黑豆,黑米,黑芝麻等。
可多吃何首乌,核桃,均可以乌发补肾。保持情绪稳定,心情舒畅,作息规律,保证充足的睡眠,少熬夜。希望对你有所帮助。
以上是对“白头发越来越多,怎样才能抑制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-22

你这样的白发异常应该和气血虚,肝肾不足。运化失衡有关系,应注意合理的休息保养气血很重要的,
可用黑芝麻糊。黑豆浆。黑米等药物,应注意合理的休息保证睡眠,调养生活的习惯,适当的保养气血,积极锻炼设问题,可以用中药

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-22

你好,引起青少年白发增多的原因:一是受遗传因素影响,有些家庭家族里就有少白头遗传
二是受压力影响,越来越大的学习,工作压力会促使白发早生,建议:1饭食清淡,少油汁,少糖,少盐;2不要偏食,各种营养要均衡;3多食海带,生蚝,枸杞,杏仁,核桃仁,等食物。