回答
你好，建议平时尽量多看看自己的优点，不要拿自己的缺点和别人比较。
平时多加强学习，多参加社交集体实践，积极锻炼自己的能力，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪。保证积极乐观的心态。
以上是对“自卑，自卑，自卑，自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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