回答
你好,这种现象往往是由于身体虚弱,神经衰弱引起的多见。需要做好保养。
此种情况往往建议保养,积极的锻炼,增强体质,避免情绪刺激,避免压力过大。以及可以选择中药和采用调节神经药物。
以上是对“每次睡觉都做梦,醒来过来感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗
不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯
你好,这种现象往往是由于身体虚弱,神经衰弱引起的多见。需要做好保养。
此种情况往往建议保养,积极的锻炼,增强体质,避免情绪刺激,避免压力过大。以及可以选择中药和采用调节神经药物。
以上是对“每次睡觉都做梦,醒来过来感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗
不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯