回答
你好！一般来讲，导致年轻人身体肥胖的因素，主要是平时摄入的高脂肪、高热量食物过多，又运动消耗过少所致。
所以减肥也是要有针对性的找准原因才能有效果，又不伤到身体健康。建议每天坚持运动1-2小时，重点是控制好膳食营养平衡才是。
你好，减肥可是个艰巨漫长的过程！需要有很强的自制力！
建议饮食控制，不要暴饮暴食，少吃油大的含热量淀粉多的食物！多运动，长期坚持一定可以瘦的！
以上是对“肉太多了肚子太大、、、、、、、、、、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个如果腹部肚子比较大的情况下，建议你，最好是少喝啤酒。
建议可以做腹部按摩，也可以做仰卧起坐，以及俯卧撑做锻炼，少食多运动，一般是可以起到减肥效果的！
