您的位置: 99健康问问 >其他症状 >脱发的保健护理常识有哪些?
man

脱发的保健护理常识有哪些?

女 | 38岁 2017-04-19 有1个回复

问题描述:脱发的保健护理常识有哪些?

回答

头像

魏仲恩

已帮助网友:2477 2017-04-19

首先,是对脱发有一个正确的认识,有些患者认为脱发不是病,忽视治疗的重要性,等到脱发症状严重,此时已经耽误了最佳的治疗时间,更有一些患者私自使用一些药物,一些内服或涂抹的外用药会刺激头皮,如果药不对症就有可能让脱发症状加重,

其次,脱发患者在清洗头发时,尽量不要使用带有刺激性的洗发水在清洗头发时,要用清水冲洗干净,以免洗发水残留头皮,对头发造成刺激,患者每天早晚应对头皮进行适当的按摩,用手或者梳子,这可以起到出尽血液循环的效果,从而促进头发的新陈代谢和生长,

第三,饮食和脱发也有密切的关系,患者平时多吃一些芝麻、大豆、牛奶和海产品等,少吃刺激性的辛辣食品,一些患者使用一些没有科学依据的偏方,不仅不能去除油脂治疗脱发,还有可能加重脱发症状,

第四,有的人认为头发爱出油,只要注意清洁及时地去油,脱发就会减少,还有的人甚至寻找一些小偏方来治疗脱发,以为补肾就有效果,所以只会出现盲目治疗的现象,同时患者可以选择适当的方式来宣泄压抑的情绪,比如散步、打球,

建议患者早日去正规的皮肤病医院治疗脱发,最后也希望大家都能够早日康复,