胸骨剑突挤压胸时疼痛
女 | 24岁
2018-12-22
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问题描述： 从34月份开始,觉得胸骨剑突那里总是会痛一会,当时是整天玩电脑,而且凳子很矮,需要弯着腰,胸部往前挤,就这样玩游戏,玩了一段时间后起来觉得胸部剑突痛,而且从78月份开始健身,老是做伏地挺身,每天坚持100个以上,然后又觉得剑突处会痛,扩胸时不会觉得痛,就是胸部挤一起的时候会痛,用手按着的时候不会痛,还有老是趴着睡的,这也不知道是不是其中原因之一?贴着药膏贴,第二天疼痛会舒缓,但没有坚持长时间一直贴药膏,
回答
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“胸骨剑突挤压胸时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
