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个子不高能再不能长高

女 | 19岁 2018-12-22 有5个回复

问题描述: 今年十九岁了身高才一米六八,我小时候爱宅在家,不爱运动,我还能长高吗?

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-22

19岁男,身高168cm,我小时候爱宅在家,不爱运动,还能不能长高
男孩的长高的时间为28岁,你可以长高,但不是高峰时期,建议多运动比如引体向上,游泳等,饮食多吃高钙食品

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-22

您好,就您的年龄来看,您的身高应该是不能继续增长了,不过您可以到医院检查一下,这样可以确定,
您好,建议您到医院拍个膝关节的片子看看,确定您的骨骺线是否闭合,如果完全闭合的话,是不能继续增高了,希望我的回答能帮到您。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-22

你好这位朋友,这种情况建议放松心情,积极明确诊断为主,骨科看看
建议营养均衡,保持良好情绪,多锻炼,首先拍片子看看骨骺线有没有闭合,闭合的话,不再长高,祝您健康
以上是对“我的个子不高能再不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-12-22

你好,根据您的描述建议最好去医院看一下骨龄,也可以拍x光片看一下骨骺线的啊
平时多锻炼,可以打篮球的,多吃些有营养的食物,每天喝一包纯奶,也有助于长高的

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-22

建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。平时积极补充钙剂尤其在平时的饮食上
多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.