手淫5年了,基本上每天都有,如何调理?不
男 | 20岁
2018-12-22
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问题描述： 我阴茎才11厘米,勃起不硬,还是处男,不知道有没有早泄,平常撸才56分钟左右,要如何调理啊!
回答
手淫频率不高不影响生活的，频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议首先戒除手淫，服用补肾固精药品比如右归丸等。多吃鱼虾等，多运动锻炼
以上是对“手淫5年了，基本上每天都有，怎么调理？不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况与个人的心态变化有关，需要进行合理地调整，手淫对身体的健康没有太大的影响。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与稳定。
