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我和我男朋友分手了,后来有个男生喜欢我

男 | 18岁 2018-12-22 有1个回复

问题描述: 我和我男朋友分手了,后来有个男生喜欢我,我就有一种优越感,可是没多久我就发现他不是我喜欢的那个人,我就又和他分手,可是他经常叫我出去玩,我开始不爱出去玩,不喜欢动,只喜欢自己一个人在房间里玩,不爱和别人聊天,可是又总是想有一个陪我,这几天出去找工作,明明都找到合适的却一直在家,不想出去,因为我感觉生活很无聊,每天重复一样的事情,就算上班了,每天还不是要辛苦上班挣钱,可是我又不想这样,让自己变的有以前的活力,朋友们都说我变了好多,感觉很压意,这让我更加不想出门,不想上班,不想和人聊天,我该怎么办

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-22

按照你的描述,好像陷入了一種虛無和空洞的狀態,相對於工作等事情,可能你更在乎是否能夠找到合適自己的情感對象,情感無所依託,所有其它事情也失去了意義,自我封閉,退回到家裡,對什麼都沒有興趣,也像是一種輕度的抑鬱狀態,通過藥物和心理治療可以幫助改善精神狀態,緩解情緒問題,也能夠幫助你更多覺察,自己要的到底是什麼,該如何建立起自我價值感,