总是觉得自己有病得了忧郁症
女 | 16岁
2018-12-22
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问题描述： 我16周岁了好几年的老毛病回想自己以前有没有和别的女孩发生过关系现在天天想场景和同房的话语等等还有些似曾相识但是又觉得不可能不想还不放心也不记得想的时候还不知道是真是假我到底怎么办啊是青春期的缘故吗我妈说想多了
回答
你好，这种情况不排除是心理因素引起的，自己给自己施加过度的压力。
建议保持心情愉悦，不要给自己造成太大负担，多与朋友沟通。多去外面散散心，可以找心理医师面诊咨询一下。
以上是对“总是觉得自己有病得了忧郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
