回答
你好，习惯性便秘可能是肠道蠕动活力减弱。
建议你可以吃昌弘辣木籽调理，促进肠道蠕动消化，对排便比较好；同时饮食可选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，定时进餐，少食多餐多饮水。
你好，情况，便秘主要与你的个人习惯和饮食有关。
建议你平时可多参加体育运动，饮食规律，平时早晨空腹喝杯温、淡盐水，吃一个苹果，晚上吃香蕉，有助于润肠。希望对你有所帮助！
你好，你说的习惯性便秘属于胃肠道功能紊乱，可以应用中药调理，常用大柴胡汤，调胃承气汤，麻子仁丸等加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素。
以上是对“便秘跟多年了，心里就很毛躁，严重便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是一个生活饮食状态，这个就可以对症的进行检查治疗和调理，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像。肉从容煮羊汤来喝，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行检查治疗和调理就可以了。
