回答
你好,你这种情况建议要调整自己情绪,最好的专业医院找心理医生进行心理辅导
药物方面可以吃一些百忧解,平常尽量都很乐观的人交往,情绪要放平和,饮食注意加强营养
以上是对“我得过焦虑症,经常情绪低落,不知怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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