回答
您好，根据你描述的情况。只吃麦片是不行的。这个东西蛋白质含量较低。你说又省时间又健康，那可以喝牛奶。
根据你说的情况，你现在是不是想减肥？如果要减肥，平时要适量的控制饮食，加大运动量。但是也不能不吃东西。可以多吃点蔬菜水果，多吃一点鱼虾类的食物，不会长胖。
以上是对“我想问您，我是高二的学生，我晚上只吃麦片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你描述的情况。只吃麦片是不行的。这个东西蛋白质含量较低。你说又省时间又健康，那可以喝牛奶。
根据你说的情况，你现在是不是想减肥？如果要减肥，平时要适量的控制饮食，加大运动量。但是也不能不吃东西。可以多吃点蔬菜水果，多吃一点鱼虾类的食物，不会长胖。
以上是对“我想问您，我是高二的学生，我晚上只吃麦片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
