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为什么大脑无睡意白天也睡不着晚上睡不着

女 | 30岁 2018-12-22 有3个回复

问题描述: 整整一个月了,本来很打瞌睡,可是一躺下就很清醒,不想睡觉了!白天也睡不着,针灸治疗没什么效果中药也没什么效果!

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-22

您好,很困却睡不着,可能是睡眠节律发生了改变,导致这种变化的原因有很多种,比如内分泌的问题,情绪紧张的问题等等。
关于睡眠障碍,一般在您的年龄段都是心理因素导致的,建议您去看看心理医生,找到根源再对症治疗。
以上是对“为什么大脑无睡意白天也睡不着晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-22

您好,有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的神经衰弱的情况
建议去医院查个脑电图或者颅脑ct看下什么情况,没有问题的话调节神经功能治疗

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-22

根据你提供的情况,首先需要注意饮食的调理,药物的话口服养血安神丸,五味子糖浆治疗
可以多吃核桃,芝麻之类的食物,睡前6小时内禁止和咖啡,茶等刺激品接触,且晚餐不宜多,睡前可做轻松的事,如热水洗脚,静坐,适度散步