晚上睡觉睡眠很好但腿好抖动
女 | 46岁
2018-12-22
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问题描述： 我睡眠很好,晚上睡觉时腿会不由自主的抖动,尤其是晚上喝白酒后更明显,严重时影响爱人休息,但我自己却不知道,有时还伴有磨牙梦呓,我这是什么回事?
回答
你这样的问题应和肝风内动有关系。应注意合理的休息保养气血。注意饮食的均衡性保证睡眠
忌烟酒很重要的，可以用维生素，牛黄清胃丸等药物，应注意合理多休息，忌辛辣的食物保证睡眠，调养气血很重要的
以上是对“晚上睡觉睡眠很好但腿好抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个现像一般是有一些贫血的现像，有这个脑供血不足的表现，就可以吃一些滋补气血的药物
就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以吃一些像，丹参片，四物汤，就可以达到治疗的交果就会好起来的。
