回答
你好。“得自己手脚浮肿舌头有牙印没有力气想睡觉”，这是肾阳虚的一种表现。“手脚浮肿舌头有牙印”，脾阳虚，湿气重。
建议使用金匮肾气丸配上人参健脾丸长期治疗3个月。主要是温补脾肾阳气的，建议化湿气。如果还是有其他不舒服可以去医院检查一下血常规。排除血液疾病。
这个多是因为脾虚等导致的水肿，乏力有的伴有饮食不好的
我建议你最好是饮食注意规律，避免饮食辛辣刺激食物，适度运动，最好是配合中医号脉吃中草药调理看看的
以上是对“觉得自己手脚浮肿舌头有牙印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。
