失眠怎么办如何快速睡眠偏方心
女 | 31岁
2018-12-22
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问题描述： 晚上睡不着,爱胡思乱想,其实现在压力这麽大,晚上必须的休息好,白天才能精力充沛的工作,但是往往事与愿违,总是睡不着,就是下神利舒真的没有副作用吗
回答
你好。从中医角度讲你这是心血不足的症状。在中医里边心主血藏神，若心血不足也不能濡养心神故易失眠。
可以吃中成药柏子养心丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
你好，晚上睡不着，爱胡思乱想，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶
治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药
以上是对“失眠怎么办如何快速睡眠偏方心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
