回答
建议你注意休息，加强身体锻炼，放松心情，加强夫妻感情沟通，促进夫妻情侣双方性欲望，多点户外活动，多点调情，变换性生活方式，丰富性生活。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。龟头敏感的话，可以尝试戴避孕套，加强前戏，让女方主导加强抚摸，丰富性生活内容，自己在性活动中转移注意力或者配合喷点“耐美尔延时喷剂”帮助降低龟头的敏感度，延长性生活的时间的。以上回答希望对你有帮助，祝您幸福健康！
以上是对“房事没性欲怎么办啊硬起来一会就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，阳痿的病因分为心理性和器质性两大类，心理性病因表现为（指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿），器质性早泄的病因则表现为：阴茎海绵体动脉血流减少的疾病勃起硬度不够，勃起不充分问题；神经源性中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿；手术外伤，内分泌疾病，阴茎本身疾病，泌尿生殖系统畸形，泌尿生殖系统疾病（如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等）单一心理性方面的原因引起的阳痿称之为心理性阳痿；单一器质性病因引起的阳痿，称之为器质性阳痿；既有心理性因素也有器质性因素引起的阳痿，称之为混合型阳痿。
不管是哪种原因引起的阳痿，都不能自己盲目的猜测病因和分析病情，要想快速的摆脱阳痿，就应及时的到正规的男科医院检查，了解病因和病情，从而采取有针对性的治疗方案，实现安全有效的阳痿治疗。
