问题描述： 我喜欢到外面旅游,但是最近皮肤发黄长斑什么原因
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-22
您好，很高兴为您解答！长斑主要是有内分泌失调引起的，先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。
熊平安
已帮助网友：3558 2018-12-22
斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可口服养生堂维生素C，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
