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你好，正常月经提前或是延后一周都是正常的，不必过分担心，另外平时少吃生冷辛辣刺激性食物
建议您平时快来月经前注意保暖，不要受凉，营养均衡，不要经常熬夜，适当运动，增强自身免疫力
你好，这样的情况要看你的月经推迟了多长时间，是否超过七天以上。
你好，如果月经推迟七天以上，建议你吃中药汤药调理，平时注意经期保健，少吃辛辣生冷刺激，保持情致舒畅，不要熬夜戒烟酒等
您好，根据你描述的情况看，可能是气滞血瘀引起的月经不调，饮食不好或者休息不好，都会影响月经，
建议你结合自己的情况进行判断，然后可以使用活血化瘀调经的中成药逍遥丸或者丹栀逍遥丸治疗，这个可以去湿热和郁火，有助于月经恢复正常，
以上是对“月经经常不准，推迟。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经推迟七天左右，属于正常现象，你平时可以熬点红豆薏米粥喝，薏米，除湿效果很好的。
也可以找中医，开点中药调理调理，中药的疗效是不错的，副作用也小，月经期要多喝热水，不要吃凉的辛辣的食物
你好，看你说的症状方面，这样看是要考虑有出现月经不调的病情，通常和内分泌紊乱或是有妇科方面的疾病引起的
那看这种情况，应该要去医院妇科来检查看看也好，并还需要化验内分泌方面看看，并可在根据检查的情况进行对症治疗会好些的
你好月经推迟不准这是月经不调的情况主要考虑是内分泌失调，压力大紧张劳累等引起的
月经不调的情况规律作息时间加强营养，考虑你不要过于紧张，最好去医院做B超，性激素检查，可以服用妇科调经丸，益母草颗粒等调理治疗的
以上是对“月经经常不准，推迟。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
