长期神经衰弱失眠多梦应怎么办
女 | 36岁
2018-12-22
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问题描述： 睡不着,救,失眠症到现在为止已经快有三年了,快把我折磨疯了,晚上是不着,白天没有精神,真的很累啊,该怎么办,我也是各个地方去看,效果不好,我听说神利舒对失眠有帮助,神利舒真假如何辨别
回答
你好，你说的这种情况主要还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在服用一段时间的营养神经的药物治疗效果是比较好的，治疗的同时多注意休息，这样上述症状慢慢就会好转的。祝早日康复。
您好，这样子是需要是考虑植物神经功能失调引起的，建议注意运动的
每天一个小时的有氧运动可以改善的，还有主要是放松心态的，注意不要吃冷辣饮食和油腻食物的，可以口服果维素，和刺五加的，这样子比较好的
睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节
以上是对“长期神经衰弱失眠多梦应怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期的，神经衰弱，失眠，主要考虑是，应用药物进行调理治疗，同时也需要自我的心理调理。
可以应用一些安神补脑液，配合健脑补肾丸进行调理，必要的时候少量应用安定，同时要保证良好的情绪。
