回答
像你这种情况来说，一般需要首先排除存在口腔溃疡的原因造成的，随后配合消炎药物治疗。
要注意保持口腔的卫生，饮食上清淡为主，忌食辛辣刺激性食物哦，不油腻的食物，注意饭后漱口，早晚刷牙。
以上是对“嘴唇和嘴里都是小白点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是口腔炎的可能性比较大，主要是细菌感染引起的，也有可能是病毒感染，
建议在医生的指导下服用，维生素c片，维生素，b2片，按说明服用，局部用开喉剑喷雾剂，按说明使用，注意口腔卫生，饮食要清淡，
根据你的叙述，你的这种情况因为没有上传图片，所以不能很好的确定到底是什么。
建议你放松心情，不要太紧张，平常要多喝水应该不是什么大问题的，多吃水果蔬菜补充维生素。
以上是对“嘴唇和嘴里都是小白点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
