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晚上睡觉一闭上眼睛就胡思乱想睡不着

女 | 19岁 2018-12-22 有3个回复

问题描述: 晚上睡觉一闭上眼睛就胡思乱想睡不着,有时彻夜不眠,白天有些时候还会头痛

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-22

你好,你的失眠状况是精神上引起的,你最近是不是有什么心烦的事或者压力大?这些都是导致失眠的重要原因。
精神上引起的失眠需要调理一段时间才能会有改善,用昌弘西洋参片泡水喝,西洋参具有安神的作用,可以帮助你睡眠,改善你睡眠质量。
以上是对“晚上睡觉一闭上眼睛就胡思乱想睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-22

你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是有些神经衰弱引起的症状。
建议你服用一些调理脑神经的药物观察看看,平时多注意休息,也可以服用中药来调理,祝你健康。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-22

你的情况属于压力引起焦虑症的情况,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪