您的位置: 99健康问问 >皮肤性病科 >皮肤科 >白癜风患者怎么减肥?
man

白癜风患者怎么减肥?

女 | 22岁 2018-12-22 有7个回复

问题描述: 得了白癜风一年半多,已经进入抗复发期,想,怎么减肥?

回答

头像

魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-22

白癜风患者减肥不需要节食,而是应该加大蔬菜、水果的摄入量,每天食物中不能少了蛋白质。每天摄入芹菜、小白菜、冬瓜、苦瓜等蔬菜纤维多、体积大,进食后容易让人体产生饱腹感,还可有效减轻减肥者的心理压力及饥饿感,这样就可以取得有效的减肥效果。

头像

李小可

已帮助网友:1821 2018-12-22

在饮食方面也要注意以下几点:1、注意体内微量元素的摄补,提倡使用铜质餐具。2、多食新鲜、清淡的绿叶茶,多食猪肝,牛肉,瘦肉,等黑色食品如黑芝麻、黑豆等。3.少食刺激性食物,比如酒,生蒜,辣椒等。4、少食羊肉、肥肉、海产品。5、少食富含维生素C的食品如西红柿,杨梅,山楂等碳酸应料。

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-22

你好,在平常生活中加强平常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-22

你好,你目前的情况最好考虑科学健康的方法进行减肥,千万不要服用减肥药或者节食。
建议你可以考虑进行跑步,游泳等方法都可以,但是出汗后需要及时把汗水擦干,避免影响白癜风的恢复,或者你也可以看看中医针灸减肥也是不错的。

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-22

这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身。这是最为健康的方法,
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果来代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪。
以上是对“白癜风患者怎么减肥?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-22

首先白癜风,是由于皮肤表现感染引起的,贵在于早期发现和早期积极的治疗。
首先,在饮食上注意不要吃辛辣,有刺激的食物,多推荐黑芝麻和黑豆的食品,正常情况下白癜风,不应该进行减肥治疗。

头像

罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-22

白癜风是皮肤科顽疾,临床上表现为皮肤呈乳白色,边界清晰,其内毛发可以变白,
白癜风的发病机制,到目前为止还没有搞清楚,也没有发现对人体产生什么影响,减肥需要长期锻炼,控制饮食