回答
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
你的情况属于肾阳虚引起的腰酸背痛头晕耳鸣全身无力怕冷。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,注意休息不要熬夜,多吃点羊肉和黑色的食物
以上是对“腰酸背痛头晕耳鸣全身无力怕冷。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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