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身体不知道有没有问题

女 | 12岁 2018-12-22 有4个回复

问题描述: 是12岁!月经来了已经第四次了,因为不知道什么东西不可以吃,所以就随便吃,平时喜欢吃零食,冰的饮料,冰激凌,辣的东西也非常喜欢吃~!就是不太喜欢吃蔬菜,水果喜欢,不过更喜欢冰的水果!平时学校会进行跑操,大概跑7,8圈,喜欢运动,不过在月经的时候,不敢吃东西,只吃家里面的东西,不过有时候忍不住就会买吃的,在体育课时,不请假!有时候会腰酸,

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-22

一般刚来月经的话是可能会不规律,注意放松心情为好,多休息
来月经的话还是得注意保暖,不要受凉,注意饮食营养,不要吃辛辣刺激的食物为好

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-22

你好,一般在月经期间最好不要吃生冷刺激的食物以免影响到正常的月经
一般建议要做好保暖建议要保持好个人的卫生如果是症状严重的话一般建议可以在医生的指导下进行治疗比较好.
以上是对“身体不知道有没有问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-22

您好,根据您所描述的症状看建议您平时不能吃冰冷辛辣刺激性的食物。
要加强营养提高身体免疫力,注意个人卫生月经期间不能做重体力劳动,要注意保暖。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-22

月经期间需要注意休息,避免劳累,注意饮食,不吃生冷辛辣刺激性食物的,注意保暖避免着凉。
需要注意在月经期间勤换护垫,最好每两个小时更换一次护垫儿,保持阴部干净和卫生的。