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腰痛,屁股痛,白天不痛,晚上很严重
女 | 32岁
2017-04-23
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问题描述:晚上睡觉的时候就痛,起床后就明显减轻,脊椎也做了CT说没问题,晚上痛的睡不着觉,翻身有时候就是问题,是否肾虚造成的,或者内脏的问题啊
回答
你好,腰痛的严重,影响睡眠,起床后会好很多,主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。
、建议您要坚持每天做腰背肌锻炼,可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。