回答
您好，根据您所描述的症状看您这考虑是内分泌失调引起的。
激素水平升高引起的胸胀痛小腹胀痛跟妇科炎症有关系的，建议您要多运动适量饮食要养成良好的生活习惯饮食习惯。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
您好，如果现在并不是月经前，那么这种情况需要警惕，是不是存在有内分泌失调？
比如小叶增生等等，所以这种情况还是需要最好上医院进行一下乳腺检查。当然如果性生活没有避孕措施的话，还应该常规的检测。
以上是对“胸胀痛小腹胀痛离月经期还有一段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
