问题描述： 22年烟龄,如何戒烟?屡次戒烟失败!易怒!心情沉重!心里总感觉少点什么!
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-12-22
你好，建议你充分认识到吸烟的危害，另外一定要有毅力，才可以戒掉它，要是自己要认识到抽烟的危害。尽量少接触到抽烟的环境，自己要有戒烟的信心才可以
