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无论什么时候睡觉都会做梦

女 | 30岁 2018-12-22 有5个回复

问题描述: 每当睡觉时做会做梦,梦到的事情一连串,醒后觉得整个很累.

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-22

你好,
睡觉做很多梦,现在梦都是一连串,醒后觉得很累
建议指导:睡觉做梦,你的大脑因为没有得到休息所以才会感觉到累,建议你去医院看下,医生,吃点中药

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-22

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这主要是由于你对晚上睡觉做梦的现象缺乏足够的了解,使我可能误以为做梦会减少自己的睡眠时间,从而使你内心容易产生过分的担心和关注,并由此容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是做好自我心理调节,多了解睡觉做梦这一正常的生理现象,学会理解和接纳,并且消除过分的担心和关注,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-22

你好,情况首先注意劳逸结合,避免熬夜的情况,
你好,现在的症状考虑是植物神经功能紊乱引起的症状,给予豆腐果苷,健脑补肾丸药物治疗
以上是对“无论什么时候睡觉都会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-22

你好,常话说的好,日有所思,夜有所梦。有时候白天想的过多,就会造成晚上睡眠的失调。
针对这样的情况要注意,首先不要带着心事入睡,平时适当的放松自己,有什么不开心的,要及时发泄出来,不要在睡前看过于惊险刺激的影片书籍。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-22

出现多梦的症状,考虑是睡眠质量差所引起的,与多种因素有关系,现在可以服用药物调理,
建议在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素,b1片,谷维素片,按说明服用,注意休息,生活规律,保持好的心情,