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间歇性跛行的出现，主要是由于在腰椎管已有狭窄的病理基础上，因直立时椎体及神经根的压力负荷增大，再加上行走时下肢肌肉的舒缩活动进一步促使椎管内相应脊神经节的神经根部血管生理性充血，继而静脉瘀血以及神经根受牵拉后，相应部位微循环受阻而出现缺血性神经根炎，从而出现腰腿疼痛、下肢麻木、无力等症状，当患者蹲下、坐下或平卧休息后，神经根的压力负荷降低，消除了肌肉活动时的刺激来源，脊髓及神经根缺血状态得以改善，因此症状也随之减轻、消失。再行走时，再度出现上述症状，再休息，症状再缓解，如此反复，交替出现，形成了间歇性跛行。它是腰椎管狭窄症的主要临床特点之一。
，避免长时间站立，不交叉双腿，不穿过紧袜或弹力袜。鼓励病人规律地活动，促进患肢侧枝循环，增进肌肉功能。每天走路8~10次，每次步行至出现跛行止，休息到症状消失，然后再行走，逐渐延长步行距离。
你好，跟根据你描述的要考虑下肢静脉血管回流不好导致。血液回流不畅就会这样
建议：你可以去医院检查一下，做一个双下肢静脉彩超。还有做个血糖监测。明确病因对症治疗
以上是对“左小腿发麻间歇性坡脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，多考虑腰椎方面的疾病，应及时去正规医院的骨科就诊，及时做腰部的ct或核磁检查。
近期多注意休息，尽量避免负重走路。平时多注意保暖，避免受寒受凉，多睡硬板床。
