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你好，，你不用服用药物，主要是心理作用
建议您多到户外走走，保持心情愉悦，不要老憋在家里胡思乱想，可以加强一些锻炼，和老年人一起打打太极，打打弹力网球。
你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医
以上是对“精神不好总觉得自己有病好不了其实身体正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该考虑？属于神经官能症的情况，应该积极地进行调节。
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以口服调节神经的药物治疗。
