回答
你好每个人考试都是不细心或者没有动脑筋,复习重点不到或者平时没有好好用功。
不过没事的只要认识到这个错误了,下次改变学习方法就会改变的,考试并不可以证明你平时努力的结果,所以不要把失败放在心理,下次好好考。
您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性较大,
建议您到就近的大型医院看内科结合自身情况详细检查诊治,及时口服安神药物促进恢复,祝身体健康
以上是对“考试心里压力大不想和别人交流怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,倾诉是一种交流和减压的方式,对于坏情绪来说,压抑在心里是非常不利于健康的。
积极面对,保持乐观,按时作息,劳逸结合,及时倾诉,可以是自己的父母,也可以是自己的朋友,注意总结,希望可以帮助到你,祝你健康幸福。